Aktivitus cykelvecka Gran Canaria

En vecka på Gran Canaria i februari med härlig cykling uppskattad sedan flera år tillbaka.

Vill du följa med? Upplev en träningsresa utöver det vanliga! Med erfarna coacher från Aktivitus får du en riktigt bra grund för cykelsäsongen 2024.

Utöver rejäla dagar i sadeln och bra träningsstyrning så att alla får träning på sin nivå, kommer vi att uppleva fantastiska miljöer, boende i toppklass, trevliga fikastopp och gemenskap.

Välkommen!

I början av februari, när vintern är som mörkast hemma, kör vi för sjunde året i rad vår uppskattade cykelvecka på Gran Canaria. Detta är veckan för dig som vill få bra träning med tydlig träningsstyrning där alla får ut bra träning på sin nivå. Vi utlovar fina rutter och pass där din cykling kommer att utvecklas. Utöver detta kommer vi att göra fälttester med laktatmätningar för att säkerställa just din intensitet under passen.

En tydlig träningsinriktning under veckan utesluter givetvis inte storslagna vyer, upplevelser, fina kaffestopp och gemenskap!

Vad upplevde du som särskilt bra?

-“Bra stämning i gruppen, trevliga kunniga ledare och bra flexibilitet i cykelturerna.”

Vem kan delta?

Resan riktar sig först och främst till dig som är van vid landsvägscykel och tränar cykel kontinuerligt. I träningsveckan ingår styrd träning och föreläsning i prestation /uthållighet och kost. Under dagarna erbjuder flera olika nivåer för att träningsbelastningen ska bli så bra som möjligt för var och en.

Alla deltagare på resan kan genomföra ett Avancerat tröskeltest till 50% hos Aktivitus innan avresa. Det är inget måste att genomföra tester hos Aktivitus, men fälttester och träningsstyrning under veckan kommer att ge dig mer.

Är du Membershipkund hos Aktivitus har du tester inom ramen för ditt träningsupplägg. Som Membershipkund har du rabatt på resan.

Tränare och coacher från Aktivitus ser till att du får en träningsvecka i toppklass.

Vad upplevde du som särskilt bra?

-“Intressanta föreläsningar, kul med stor variation i dessa. Stor lokal kunskap om ön och bra cykelvägar.”

-“Bra ledare. Bra med laktatmätning. Bra hotel med vårt egna rum i matsalen, vilket gjorde det lättare att komma i kontakt. Bra upplägg med rundorna.”

-“Möjligheten till lite personliga snack och funderingar med ledarna”

-“Väldigt fin cykling. Rejält med tid i sadeln på några episka rundor och bra träningar. Fantastiska ledare som uppmärksammade alla!”

-“Sammanhållning, bra och tydliga ledare som jag menar på ett alldeles utmärkt sätt hanterade de olika nivåer deltagare befann sig på.”

Cykel – Tag med egen eller hyra?

Under denna cykelvecka är det landsvägscykel som gäller. På våra resor brukar majoriteten av deltagarna ta med sin egen cykel. Men det går givetvis utmärkt att hyra cykel på plats. På Gran Canaria är utbudet av bra hyrcyklar stort och servicenivån hög.

Om du hyr cykel på plats bokas det direkt med lifeon2wheels.eu eller FreeMotion i Meloneras. FreeMotion Meloneras ligger närmst hotellet.

Skall du ta med egen cykel bokar du busstransporten på Gran Canaria med oss (ca 350 kr). Detta anger du vid bokning. Därefter bokar du själv på cykelfrakt på flyget. Du använder ditt bokningsnummer och betalar direkt på apollo.se eller gällande flygbolag beroende på var du flyger ifrån. (ca 700-1000 kr tur och retur).

Om hotellet

Vi bor på fantastiska Lopesan Baobab i en fin miljö, stort poolområde (Grymt för familjer, barn och trötta cyklister) med frukost och middag som ingår i resan. Nivån på maten och hotellet är exceptionellt bra.