Föreläsningstour 2019 Träningslära

Program: 18.00 Stina Jönsson, coach Aktivitus med fokus på kvinnors träning, pratar om hur man som tjej anpassar träningen efter de hormonella cyklerna – inte bara för dig i menstruerande ålder utan också för dig i klimakteriet och specifika hinder och möjligheter kopplat till detta.

19.00 Johan Hasselmark, Chef Aktivitus Stockholm och tillhörande världseliten i multisport föreläser om formtoppning och varför man ska periodisera sin träning.

Fika ingår.
Pris: 100 kr
Önskar du bara delta på en av föreläsningarna går det bra och anges med en kommentar vid bokning
Bokning av plats: https://www.bokadirekt.se/places/aktivitus-göteborg-8241/föreläsning-träningslära-gbg-466796

OBS: gratis för alla Aktivitus Membership-kunder. Ni bokar här!