juni, 2021

05junHela DagenKurs i löpteknikGöteborg

Mer

Detaljer

Varmt välkommen till fyra timmars med löpfest!

Aktivitus löpteknikkurs innehåller teori, teknik, intervaller, rörlighet och löpstyrka.

Alla delar som är viktiga för att du ska undvika skador och kunna ta DIN löpning till nästa nivå. Fika ingår. Kursen vänder sig till alla nivåer av löpare! En coach per max 8 personer.

Plats: Gbg: Aktivitus/Serneke Arena

 

Program:

10.00 Välkommen

10:15 Löpteknik

11:30 Löpstyrkepass

12:30 Fika med bulle/kaffe

12:45 Löpteknik forst.

13:45 Rörlighet

14:00 slut

Pris: 890 kr Du kan använda ditt friskvårdsbidrag!

ANMÄLAN

Tid

Hela Dagen (Lördag)

Organisatör

Aktivitus

X