Exklusiv virtuell företagsträning

Exklusiv virtuell företagsträning! Behåll alla fantastiska fördelar med att träffas, träna tillsammans, stärka framåtandan, den regelbundna naturliga kontakten och dagliga rutiner för alla medarbetare – inte minst för alla som arbetar hemifrån.

Vi på Aktivitus fick idén att detta kan vi göra! Utan att öka antalet fysiska möten eller onödiga transporter. I samarbete med TalentQ erbjuder vi nu ledda träningar över videolänk! Träningarna genomförs live och leds av Aktivitus erfarna tränare och coacher för en personlig kontakt och prägel.

Alla inbjudna på hela företaget kan delta på över dator, Ipad eller telefon. Mötesforumet, tillika gruppträningsverktyget, är interaktivt och alla kan samverka med varandra.

30min innan träningen startar öppnas det virtuella träningsmötet med syftet att hinna komma iordning och prata kollegialt innan träningen startar. Träningen pågår sedan i 50min. Därefter fortsätter mötesforumet för de som vill bli kvar i ytterligare 40min.

Som deltagare behöver du endast dator, ipad eller telefon med uppkoppling, vara klädd för träning samt någon form av golvmatta för din egen bekvämlighet. Installationen av mindre tillhandahållen programvara/app tar ca.1-2min.

Samtliga övningar utförs utan redskap eller utrustning och träningspassen kan bestå av styrka, rörlighet och kondition – helt utefter era önskemål.

Startpaket:

  • 3 tillfällen – 6000kr Ett tillfälle i veckan under tre veckor
  • 6 tillfällen – 12 000kr Ett tillfälle i veckan under sex veckor eller två tillfällen per vecka i tre veckor
  • 12 tillfällen – 22 000kr
Folkhälsomyndigheten (2020-03-26)

”Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta, anser Folkhälsomyndigheten. Träningar, matcher eller lokala cuper behöver inte ställas in med anledning av epidemin, och gym, simhallar och idrottshallar kan hålla öppet.

Däremot kan aktiviteterna behöva anpassas för att minimera riskerna för smittspridning.”

Kontakta oss Hämta pdf