Aktivitus - Ledande på fysiologiska tester

COACHING OCH TRÄNINGSPROGRAM

MEMBERSHIP

Vi erbjuder en abonnemangstjänst där det ingår tester, träningsprogram och coaching som gör dig snabb, stark och uthållig. Vi kallar detta membership där din kondition är vår styrka. Vi coachar alla nivåer. 99% av våra medlemmar är motionärer!

JAG VILL VETA MER

BLI EN DEL AV AKTIVITUS COMMUNITY

RESOR & EVENTS

Aktivitus arrangerar resor och events året om. Allt från korta camps med teknikfokus i Sverige till flera veckors volymträning på varmare breddgrader. Vi är det första valet när det kommer till träningsresor för konditionsutövare.

SE HELA EVENTKALENDERN HÄR

FÖRETAGSHÄLSA OCH FRISKVÅRD

FÖRETAGSHÄLSA

Aktivitus metod för friskvård och hälsa ökar lönsamhet genom sänkt sjukkostnad och ökad produktivitet och kreativitet. Vi hjälper anställda förflytta sig från riskgrupp till friskgrupp. Detta gör ditt företag mer attraktivt när du skall rekrytera.

LÄS MER OM VÅRT FÖRETAGSERBJUDANDE HÄR

Öka din förväntade livslängd!

AKTIVITUS LIFE

Aktivitus Life är framtagen för dig som tycker hälsan är det viktigaste du har och som vill leva länge och ha hälsan i behåll. Vi kallar dig i god tid inför varje hälsotest som sker två gånger om året. Där får du svar på prover och mätningar direkt vid besöket som också innehåller ett motiverande coachingsamtal. Se det som en traditionell bilbesiktning, den skall och bör göras för att din resa skall bli säker, lustfylld och inte begränsas av din fysiska kapacitet.

LÄS MER OM LIFE HÄR

KOM I FORM SOM SYNS!

AKTIVITUS IFORM

Aktivitus Iform är en kombination av en personlig och tydligt utformad kostplan samt en genomtänkt styrke- och konditionsträning. På bara 16 veckor är en starkare och mer träningsvillig kropp med lägre kroppsfett resultatet. Vi tror på långsiktighet och därför ingår en normaliseringsplan. Allt för att upprätthålla resultat efter avslutat program. Du når och bibehåller ditt livs form!

LÄS MER OM IFORM HÄR

HITTA PRYLARNA DU BEHÖVER

SPANA IN VÅR WEBSHOP

Vi har valt ut ett begränsat antal produkter som vi vet gör skillnad för dig som tränar och tävlar. Vårt mål är att effektivisera din träning och detta gör vi genom att erbjuda dig noga utvalda och testade produkter. I vår webbshop hittar du även våra egna produkter så som kepsar, väskor och pannband.

VÅR WEBSHOP HITTAR DU HÄR

Coaching & Träningsprogram

Vi erbjuder en abonnemangstjänst där det ingår tester, träningsprogram och coaching som gör dig snabb, stark och uthållig. Prestation är målet! Vi kallar detta Membership där din kondition är vår styrka. IFORM och LIFE är våra tjänster för dig som sätter hälsan före prestation.

TESTER & TEKNIKANALYSER

Aktivitus är ledande på fysiologiska tester. Sedan etablering 2004 har vi gjort över 25 000 tester. Att mäta är att veta och det är vi bäst på.

FÖRETAGSFRISKVÅRD

Vår friskvårdsmetod ökar lönsamheten hos företag genom sänkt sjukkostnad och ökad produktivitet och kreativitet. Vi hjälper anställda förflytta sig från riskgrupp till friskgrupp.

RESOR & EVENTS

Följ med på våra gruppträningspass, kurser, föreläsningar, events och resor.

RING OSS IDAG

0101309350

MAILA OSS IDAG

info@aktivitus.se

SEX STEG till ditt livs form

Ett

Kontakta oss och boka Membership. Då ingår relevanta fystester och ditt personligt träningsprogram.

Två

Vi bokar in dig för test och du skapar ett konto på Aktivitus Mina Sidor där du fyller i ett omfattande frågebatteri om din träningsbakgrund, målsättning, tid till förfogande, träningsmöjligheter samt inte minst mjuka fakta om din vardag.

Tre

Du besöker en Aktivitus Testklinik för att hitta din utgångsnivå. Den är unik för alla. Vid detta besök gör du de fysiologiska tester du beställt som är relevanta för din fortsatta resa med Aktivitus Membership.

Fyra

Du får ditt testresultat direkt vid ditt besök och senare tillgång till Training Peaks™ där ditt träningsprogram och översiktsplan kommer finnas. Din coach kontaktar dig för personligt samtal innan schemat skrivs.

Fem

Du tränar enligt ditt program, målinriktat, säkert och effektivt. Kör du Membership Premium har du regelbunden kontakt med din coach som “projektleder” din träning. Kör du Membership Supreme tränar du till och med tillsammans med din coach!

Sex

Regelbunden kvalitetssäkring genom nya fystester, revidering av kort- och långsiktiga mål och samtal om hur träningen fungerar i din vardag. Du får återkoppling på hur träningen går i objektiva data men du får också chans att dryfta din träning senaste perioden med din testledare i mjuka värden.