- Kategori
Aktivitus
Tio saker som bidrar till ett lyckat marathon Att springa ett maraton är en av
Sention Health, en ledande aktör inom digital hälsa och prestationsoptimering, tillkännager idag förvärvet av Aktivitus.
Webinar med Jeff Frydenlund: Så planerar du din nästa mara – smartare, inte bara hårdare
Hur lång tid tar det att återhämta sig från olika typer av träning? Att träna
Vi frågade Kenny om Hyrox-konceptet, Aktivitus tester för Hyrox och vad som gör Hyrox så
VO₂max, eller maximal syreupptagningsförmåga, är ett fysiologiskt mått som beskriver den maximala mängd syre en
Nomio I-6 är en avancerad produkt för uthållighet och återhämtning, utvecklad speciellt för idrottare. Produkten
SÅ UNDVIKER DU BÄST LÖPRELATERADE SKADOR Att springa är en fantastisk träningsform som ger många
Uthållighetsidrottarens heliga treenighet – VO2max, nyttjandegrad och arbetsekonomi. Summan av dessa kan uttryckas som hur
Fysisk träning och mental hälsa är tätt sammankopplat. Mår kroppen bra mår knoppen bra är