Vi kan träning

  • Vill du få ut så mycket som möjligt av din investerade träningstid?

  • Vill du veta vid vilken intensitet du bör träna och hur länge?

  • Är du nybörjare och känner dig osäker på hur du ska träna?

  • Vill du träna enbart för hälsans skull? 

  • Vill du veta hur du skall använda dina nya tekniska hjälpmedel ?

Vi har erfarenheten som krävs för att ge dig de rätta råden. Vi bygger vår verksamhet på personliga relationer, erfarenhet av tiotusentals olika konditionstester, de senaste forskningsrönen samt utvärdering och feedback från våra kunder. Vi öppnade vår första klinik 2004 och passerade 2022 100 000 gjorda fysiologiska tester.

Kort sagt, vi hjälper dig få svar på dina frågor och vi hjälper dig träna smart!

95%

Våra kunder består till 95% av motionsidrottare och 5% tävlingsidrottare som insett vad fysiologiska tester och en riktig träningsplanering gör för deras prestationsförmåga. Samt inte minst hur mycket tid som kan sparas in på att effektivisera varje enskilt träningspass. Tid som istället kan läggas på familj, vänner och livet utanför träningen.

Johan Hasselmark. träningschef och partner.