AKTIVITUS LIFE
Aktivitus Life är framtagen för dig som tycker hälsan är det viktigaste du har och som vill leva länge och ha hälsan i behåll. Där får du svar på prover och mätningar direkt vid besöket som också innehåller ett motiverande coachingsamtal. Se det som en traditionell bilbesiktning, den skall och bör göras för att din resa skall bli säker, lustfylld och inte begränsas av din fysiska kapacitet.
INFORMATION OCH INNEHÅLL
HÄLSOTESTER
Hälsotestet innehåller ett enklare konditionstest (Submax Ekblom-Bak), mätning av kroppssammansättning via BODYMETRIX Ultraljud, vikt, midjemått, blodtryck, blodfetter, Hb och blodsocker.
COACHSAMTAL
Coachsamtal för att sätta individuella hälsomål och utvärdera livsstilsparametrar.
CHAT MED UTVALDA EXPERTER
En gång i månaden har du tillgång till vår chat med utvalda experter. Syftet är att fånga upp ohälsa i tid och motivera till förändring och förbättring av hälsostatusen.
UTBILDNINGSMATERIAL
Utbildningsmaterial – lär dig vilka faktorer som vägleder dig i rätt riktning.