Emma Belforth

Om

Coach löpning, skidor & funktionell styrka.

Emma ansvarar för Aktivitus löpcoaching, företagsprojekt samt funktionsanalyser (styrke- och rörlighetsanalyser). Emma gör även tester samt coachar individer inom löpning, cykel och skidor

Emma har tävlat i uthållighetsidrott i nästan hela livet, först längdskidor sedan löpning.
Gått friidrottsgymnasium med löpinriktning. Under juniortiden sprang Emma några landskamper för Sverige på bana och i Terräng. Numera är det löpning i just terräng och Mountainbike som gäller.

Med många års erfarenhet av träning och tävling inom uthållighetsidrott vet Emma hur många aspekter som spelar in i ett lyckat träningsupplägg. Emma har en kandidatexamen inom Sport Coaching med Fystränarinriktning från Göteborgs Universitet och har även studerat Idrottsmedicin och beteendevetenskap, samt har SAFE-utbildning till instruktör för styrka, cykel och Core.