Jennifer Antell
Testledare och coach, Åre
jennifer.antell@aktivitus.se
Jennifer är en friluftsmänniska som älskar utmaningar och äventyr, och som gärna coachar och stöttar andra mot deras utmaningar. Hon har en mångsidig idrottsbakgrund och bedriver en seriös elitsatsning inom längdskidor och ultra samt traillöpning. Hon har även varit aktiv inom friidrott och OCR, samt testat på orientering och Hyrox.
Jennifer är utbildad fysioterapeut, massör, personlig tränare och testledare. Hon har ett stort intresse för kroppen och hur den fungerar, och älskar att läsa på om allt som berör träning, kost och prestation. Jennifer brinner för att hjälpa andra att både röra sig och må bättre. I och med att hon själv under sin idrottskarriär kämpat med att hitta balansen i träning, kost och vila, samt varit väldigt skadedrabbad, så förstår hon betydelsen av att skapa individanpassade träningsupplägg, att se till helheten och att vara lyhörd till kroppens signaler. Jennifer är mån om att lyssna på sina kunder och beakta deras bakgrund, nivå, livssituation, mål och önskemål.
Hon har coachat kunder på alla nivåer och i alla åldrar. Jennifer besitter grenspecifik expertis främst inom längdskidor, löpning och OCR. Tack vare sin arbetserfarenhet som fysioterapeut har Jennifer mycket kunskap även när det kommer till diagnostisering, behandling och förebyggande av skador.
Jennifer är uppvuxen i Korsholm i Finland, men flyttade till Åre våren 2025 för att få leva i det fjällandskap som hon älskar.