Företagsfriskvård samt Aktivitus Life och Iform Coach

Linda är Licensierad Kostrådgivare och yogalärare. Hon har mer än 30 års erfarenhet som gruppträningsinstruktör och är specialutbildad inom träning för den seniora kroppen. Linda brinner lite extra för att hjälpa de som av olika anledningar inte prioriterat sin egen hälsa och välmående tidigare i livet och/eller som möter nya utmaningar under den seniora delen av livet. Hon drivs av att skapa positiva möten och upplevelser som bidrar till att hennes klienter blir inspirerade och motiverade att hitta, komma igång med och bibehålla goda vanor som boostar deras hälsa och livskvalitet.

–Att sy med små stygn är mer hållbart än att tråckla jättestygn” är Lindas måtto dvs – Det är både smartare och lättare att skapa nya, hälsosamma vanor genom att göra små – men kontinuerliga – förändringar, än att försöka göra allting på en och samma gång. Då ger man sig dessutom en större möjlighet att ha kul längs vägen och att glädjas åt många framsteg!