Monthly Archives: May 2016

Lennart Karlin når mycket bra resultat med Aktivitus Cykelpaket på kort tid.

Lennart har anlitat Aktivitus för tester samt träningsupplägg denna vinter och resultaten på senaste testet förbluffade både Lennart och testledare Mattias. Mycket bra förbättring genom ett ambitiöst träningsupplägg samt ett träningsläger på Mallorca. Målen Vättern Sub 10 samt Cykelvasan hägrar.   L-Karlin   bild-l-karlin

Andreas Papagiannis om Göteborgs-Girot och uppladningen inför.

13173858_10154086901286788_11834366024326905_nHej Magnus! Ville bara tacka dig för det “avancerade cykeltestet”, råden och uppmuntran jag fick. När jag gjorde testet vägde jag 90 och du sa att jag skulle bli en bra cyklist om jag gick ner till 85. Dagen före GöteborgsGirot vägde jag 85, hade en medeleffekt på 189W (du sa jag skulle hålla mig runt 200) och en normaliserad på 231W. Jag jagade mycket klungor och hade kanske varit snabbare om jag hållit mig framme och kunnat haka på någon snabbare klunga i starten. Målet var 30 km/h och jag landade en sluttid på 4:12 dvs 33,3 km/h. Mycket träning, men mycket sitter i huvudet och med wattpedaler och dina ord trodde jag att jag kunder klara det. Otroligt nöjd med min prestation och tacksam för din hjälp! //Andreas Papagiannis          
X