• Kategori

26 maj, 2026

woman wearing blue-lens sunglasses and white tank top
PACING-STRATEGI PÅ MARATON – VAD SÄGER FORSKNINGEN?

Maraton handlar sällan om vem som kan springa snabbast första halvan. Det handlar nästan alltid

people running on gray asphalt road during daytime
NÄR FÖRUTSÄTTNINGARNA FÖRÄNDRAS – KONSTEN ATT JUSTERA MÅL OCH FÖRVÄNTNINGAR INFÖR ETT LOPP

Du har tränat i månader inför Stockholm Marathon. Formen har känts bra, passen har gått