Söker du professionell support och en träningsgemenskap i Linköping så är detta rätt för dig! Tröskel och VO2max test (ingår och genomförs innan sista januari) Genomgång av typpass inomhus i Campushallen (2 februari och 9 mars) 9 kvalitetspass utomhus genomförs torsdags kvällar under ledning av Andreas Nilsson och Fredrik Wirenmark Aktivitus löpartröja Umara energiprodukter med rabatt framtill Stockholm...
Följ med CrossFit Games-atleten Antonia Kottulinsky och träningsprofilen och personliga tränaren Anna Dahlbom och löpcoachen Jessica Unogård från Aktivitus till Grekland för att tjuvstarta både sommaren och HYROX-säsongen. Vi reser till sporthotellet Porto Myrina – powered by Playitas på ön Limnos, för en maxad HYROX-vecka! Förbered dig för nästa HYROX-race på bästa möjliga sätt; med...
Den 12:e september slår vi upp portarna och hälsar dig välkommen till oss på vår nyöppnade klinik på Pampas i Solna. Mellan kl 16.00-19.00 bjuder vi på dryck och tilltugg samt flera specialerbjudanden och happenings. Vi samkör vårt event med våra grannar Pain Free Power. - SKI-ERG tävling - vinn ett test - Provsmakning och specialerbjudande...
Dietist Maria Wahlberg på Aktivitus delar med sig av värdefulla tips för att DU skall få bättre resultat av din träning och må bättre i din vardag. Kostnadsfritt Webinar 13 Oktober 20:00 på Zoom. Exempel på innehåll: Betydelse av timing. När skall du äta och vad skall du äta för att optimera dina träningsresultat? Energi...
25/11 kl 20:00 släpper vi loss Anders som kommer tala varmt om hemligheterna bakom skidåkningens framgångsfaktorer. Temat för kvällen är skidträning från idag fram till Vasaloppet. Anders har en mångårig erfarenhet av konditionsidrott och prestation, med egna meriter främst inom maraton och längdskidor. Han har arbetat som PT och coach sedan 2011 och har en Kandidatexamen...
Aktivitus bjuder in till ännu en gratis digital föreläsning. Denna gång med temat hur man tar ett helhetsgrepp på sin hälsa och bygger vanor istället för nyårslöften! Hållbar hälsa börjar med en individuell målsättning. Vad vill du uppnå, och varför är det viktigt för dig? När målet passar din vardag blir det lättare att hålla fast...
Den bästa platsen för en bra grundträningsvecka mitt i vintern? Om man frågar många cykellag som baserar stora delar av sin grundträning här så – Ja! Teneriffa erbjuden storslagen och rejäl cykling, från havsnivå upp till 2360 meters höjd på bra vägar. Med öns microklimat varierar terrängen och vegetationen från tropisk regnskog till tempererad tallskog,...
Följ med oss på vår numera klassiska cykelvecka på Gran Canaria! När vintern är som värst hemma så åker vi på en riktigt bra grundträningsvecka i solen! Med erfarna coacher cyklar vi Gran Canarias kända, och mindre kända, bergsvägar. Vi erbjuder mindre grupper på olika nivåer så att du får bra träning och gott om...
Hur är MTB-cyklingen på Gran Canaria? Inte som hemma men sjukt bra! Vi har scoutat upp öns bästa rundor, klättringar och inte minst utförskörningar. Tänk mer Stigcykling/All-mountain. Veckan leds av Emil Lindgren och... bokades upp av tidigare deltagare innan vi han släppa den 'officiellt'. Väntlistan är full. Också. FULLBOKAD
Häng med på ett intensivt och inspirerande sex dagars träningsläger på tropiska Koh Samui tillsammans med coach Kenny Steger! Under veckan har vi fullt fokus på kvalitativ Hyrox-träning och löpning. Två träningspass om dagen i en energifylld och motiverande miljö på bästa Koh Samui Fitness Lab i Thailand! Mer information och bokning >>
En riktigt bra triathlonvecka på Playitas 27:e februari till 6:e mars 2026! Kan det vara något? Vi kör vår mycket uppskattade triathlonvecka på vädersäkra Fuerteventura, Canarieöarna. Veckan ligger tidsmässigt bra till för att genomföra mycket träningstid inför säsongens tävlingar. Resan fullbokades 2024 och 2025. Det här är veckan för dig som vill få bra träning...
I samarbete med XTRI World Tour arrangerar vi XTRI Xperience på Mallorca. Vi tar ut öns bästa öppet vatten-simningar, landsvägscyklingar och stig-/bergslöpningar. Det här är veckan för dig utvecklas inom eller ge dig in på XTRI-tävlingar som Norseman, Swedeman, Celtman med flera. Det kommer att vara en internationell deltagargrupp från världens olika hörn och där...
