Hälsa

Bygg goda vanor – inte nyårslöften Ett helhetsgrepp på hälsa Det är januari. Gång på

När träningen inte får plats – hur mycket krävs egentligen för att behålla formen? De

Fysisk aktivitet och motion är sedan lång tid tillbaka känd som en viktig del av

  Så här säger Folkhälsomyndigheten: All rörelse räknas. Samla rörelser i vardagen och hitta vardagsaktiviteter.

Aktivitus har tagit hjälp av vår samarbetspartner Epassi för att sammanställa överskådlig fakta och insikter

Hälsoförebyggande arbete innebär att skapa och implementera strategier som förbättrar de anställdas fysiska och mentala

”Den stora studien om personalförmåner 2024” undersöker synen på personalförmåner i Sverige, Finland, Italien och

På Aktivitus märker vi att konkurrensen ökar från digitaliseringen. Det mänskliga mötet hinns inte med

Aktivitus Healthy Workplace innebär att ett företag har ett strukturerat och målmedvetet arbetssätt mot en

Fysisk träning anses vara som ett ”läkemedel” för 26 olika kroniska sjukdomar. I en artikel