- Kategori
Aktivitus
ÄR DET FARLIGT ATT TRÄNA VID ALLERGI? – SÅ PÅVERKAR POLLEN OCH LUFTVÄGAR DIN PRESTATION
ÄR DU REDO ATT TRÄNA MER? – SÅ VET DU NÄR DET ÄR DAGS ATT
Att cykla Vätternrundan snabbt handlar i grunden inte om att vara extremt stark, utan om
Långtids-EKG – en investering i både hälsa och prestation Vi lever i en tid där
Laktattest – så hittar du dina träningszoner och mjölksyratröskel Ett laktattest är ett av de
Belastning är mer än bara träningen Vi pratar ofta om träningsbelastning i termer av watt,
Att gå från skidform till cykelform inför nästa steg i en En Svensk Klassiker
I mötet med våra kunder på Aktivitus ser vi samma mönster om och om igen.
Hur mycket ska man klä sig – och varför VO₂max och watt avgör mer än
Nu öppnar vi åter vår shop för beställning av tränings- och tävlingskläder från Bioracer. Shopen