Dubbeltröskel

När ett träningsupplägg förknippas med olympiska guld, världsrekord och en av världens mest framgångsrika löparfamiljer

När man följer diskussionen om norsk dubbeltröskel är det lätt att tro att metoden representerar

I den första delen av artikeln (DEL1) konstaterade vi att den norska dubbeltröskeln sannolikt inte

Dubbeltröskel har blivit uthållighetsvärldens mest omtalade träningsmodell. Men ligger hemligheten verkligen i två tröskelpass om