Hälsa

Fysisk träning och mental hälsa är tätt sammankopplat. Fysiskt träning påverkar din mentala hälsa positivt.

Friskvårdsbidraget utgör en förmån utan skatteeffekter för arbetsgivare att erbjuda sina anställda. Det primära målet

Idag finns det flera vetenskapliga studier som belyser de positiva effekterna av fysisk aktivitet på

Personer som bibehåller eller ökar sin kondition har minskad risk för framtida sjukhusinläggningar. Framför allt

HEJA POLISMYNDIGHETEN! Polismyndigheten har höjt friskvårdsbidraget för anställda från 1 800 till 4 000 kronor

PROAKTIVT ELLER REAKTIVT HÄLSOARBETE? Jag får emellanåt frågan – mäter ni på Aktivitus leverprover, njurfunktion

SÅ PÅVERKAS DIN HÄLSA AV HÖGA BLODFETTER, HÖGT BLODSOCKER OCH HÖGT BLODTRYCK   Det finns

– Jag brukar tjata om vikten av att mäta. Att mäta är att veta osv…

– Som arbetsgivare har du möjlighet att bli framtidens arbetsgivare redan idag genom kloka investeringar

Introduktion Optimal anspänning för prestation är ett begrepp som används för att beskriva den optimala