Skip to content

KONTAKTA OSS IDAG 010-1309350

KONTAKTA OSS IDAG 010-1309350

Boka besök
Tjänsteutbud
Evenemang
Företagsfriskvård
Webshop
Friskvårdsbidrag
Om Oss
Kontakt
Mina Sidor

Event Type : Föreläsning

Event Type Föreläsning

Kalender för denna månad

Inga Evenemang Just Nu

About

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt.

SPANA IN VÅR WEBSHOP

Vi har valt ut ett begränsat antal produkter som vi vet gör skillnad för dig som tränar och tävlar.Vårt mål är att effektivisera din träning och detta gör vi genom att erbjuda dig noga utvalda och testade produkter.

Till shoppen

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

Leave this field empty if you're human:

Tack till alla fikasugna cyklister och kunder som besökte vårt popup-kafé i Landvetter idag! Vi fick ihop en liten slant som går direkt in i potten till vårt ungdomsstipendium vi nu skapar inför 2021. Mer info kommer och ansökan öppnar senare i höst för alla konditionsidrottare mellan 13-17 år. #dinkonditionvårstyrka #35

Funktionsanalys á la Aktivitus! Idag har vi genomfört flera funktionsanalyser med olika syften och mål. Det som dock är gemensamt för alla som väljer denna tjänst är att de vill ha en starkare och mer hållbar och funktionell kropp. Går att boka i både Sthlm, Gbg och Malmö. Har du begränsningar i din rörlighet, återkommande problem med småskador, obalanserad styrka - vi hjälper dig! Vi ses 💪

BIG DAY MTB Stockholm - heldag på MTB i skogen, bara för tjejer. Nytt tillfälle den 4:e oktober! Med @idamarika Vi delar in i grupper efter nivå så att alla kan utvecklas utifrån sina förutsättningar. Vi går igenom position och rörelse på cykeln och hur du ska utnyttja detta i olika typer av terräng. Vi väver in flera teknikövningar ute i skogen och stannar på mitten för en fika utomhus. Målet är att du ska ha med dig nya tankar hem för att fortsätta utveckla din MTB-teknik på egen hand. Vi startar kl. 09 och är tillbaka ca kl. 14. Kläder efter väder, medtag vätska, energi, verktyg/slang samt jacka. Vi utlovar en dag med riktigt fina stigar, gemenskap och äventyr. Välkommen! Pris 590 kr, inkl. fika Stockholm: Lida, samling Lida Friluftsgård Cykel: XC eller Enduro Anmälan på www.aktivitus.se/boka

Grattis Johan till en grym prestation och kul med återkoppling! Johan Lantz (samt kompis Johan Hådell) från Skövde arbetar som yrkesofficer och hade som mål att ta sig igenom Para Endurance Race vilket innebär 7 mil med 20kg packning under 24h. En 17:e plats av 60 lag är ingen dålig prestation när man haft som mål att ”bara” gå i mål! ”Stort tack Aktivitus för träningsråd och tips för bättre uthållighet. Detta visar att er kunskap om träningsupplägg funkar även på andra sporter/aktiviteter än cykel och löpning!”

På söndag 27/9 välkomnar vi alla cyklister till vårat popup-kafé! Hemma i trädgården hos Aktivitus grundare Mattias & Sara i Landvetter serveras bulle och kaffe. Öppet kl. 12-15. Tvätta hojen och dyk upp, välkommen till Backatorpsvägen 18! Pengarna går till ungdomsidrotten.

Idag hyllar vi vår kompis @emmabelforth - tvåa på @mountainbikesm efter giganten och superstjärnan @jennyrissveds från Falun! Det avgjordes först på sista varvet där Jenny kunde gå loss utför på ett enastående sätt men alltså efter en galen kamp där Emma vägrade ge sig... Vi som träffar Emma dagligen vet att det inte finns någon med större vinnarskalle (eller tjurskalle) än henne, grattis Emma - You are simply the best! 🙌🏼😍 Ps. Alla som vill bli coachade av Emma i mtb, ställ er i kö... Ds.

Hos @sigma_technology i Göteborg har man valt att placera en jättetrappa mitt i huset med öppen planlösning, inbjudande att välja istället för de undanskymda hissarna. Föredömlig arkitektur som vi hoppas och tror att vi kommer se mer av i framtiden. Vardagsmotion är extremt viktigt för dig som inte idrottar men också ett bra inslag hos motionärer, elitmotionärer och elit som annars tränar ensidigt! #vardagsmotion #moveyourbody #dinkonditionvårstyrka

Vi fick så fina betyg efter ”Skidteknik med Oskar på Aktivitus” i Augusti, så 10:e och 11:e oktober kör vi igen! Du som vill lite mer med din skidåkning kan läsa mer och anmäla dig här: https://www.aktivitus.se/skidteknikmedoskar/. (Se events på aktivitus.se) Konceptet är · 30 min rullskidor på rullband individuellt med Oskar. Filmning och feedback på din teknik. · 10-15 min videoanalys. Oskar och hans kollega i Optima Ski Mats Schultze analyserar och hittar dina nycklar till förbättring. Filmer + ”hemuppgifter” mailas ut. · 30 min rullskidor utomhus individuellt med Mats. Ni tränar på nycklarna för att hitta känslan i kroppen när du gör rätt, så du kan fortsätta göra rätt framöver! Totalt ca 1,5 timme högkvalitativ teknikträning med bara Dig i fokus, och Aktivitus specialister på uthållighetsträning finns till hands om du vill diskutera sådant. Frågan ”Hur sannolikt är det att du skulle rekommendera bekanta att delta om vi kör igen?”, fick ett snittbetyg på 9,5 av 10 senast. Vi siktar på minst lika bra denna gång... Välkomna!!

Boka besök
Tjänsteutbud
Evenemang
Företagsfriskvård
Webshop
Friskvårdsbidrag
Om Oss
Kontakt
Mina Sidor

X