Skip to content

KONTAKTA OSS IDAG 010-1309350

KONTAKTA OSS IDAG 010-1309350

Boka besök
Tjänsteutbud
Evenemang
Företagsfriskvård
COVID-19
Friskvårdsbidrag
Om Oss
Kontakt
Mina Sidor
Other languages

Event Type : Föreläsning

Event Type Föreläsning

Kalender för denna månad

Inga Evenemang Just Nu

SPANA IN VÅR WEBSHOP

Vi har valt ut ett begränsat antal produkter som vi vet gör skillnad för dig som tränar och tävlar.Vårt mål är att effektivisera din träning och detta gör vi genom att erbjuda dig noga utvalda och testade produkter.

Till shoppen

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

Låt detta fält vara tomt om du är människa:

Vet du om att muskelstärkande träning bör utföras varje vecka enligt rekommendationerna från @folkhalsomyndigheten? Så även fast du är konditionsfrälst bör du få in detta i din träning, av flera anledningar. En vanlig men felaktig bild är att man blir stor av tung styrketräning. Det kommer snarare göra dig starkare och minska skaderisken, vilket leder till en prestationsförbättring. Vill du ha hjälp med exempelvis styrka för konditionsidrottare eller veta mer? Kontakta oss! På film: @jm_wall som kör triathlon och Membership premium med coach Tove. ”vi jobbar med tunga basövningar som ger oss en bra grund. Men tekniken är viktig om du ska kunna ta i, därför säkerställer vi just detta”. #starkatillsammans

Täby Konstsnöspår @tabykonstsnospar kämpar på! 1,8km spår idag 🙌 Vill du utveckla dig på längdskidor? Boka skid-PT med någon av våra Skidcoacher. Maila info@aktivitus.se Från nybörjare till avancerade åkare. Du behöver ha din egen utrustning. Därifrån tar vi hand om alla. 👌Välkommen och njut av vintern så länge det varar 😉❄️ ———————————————- Nu har vi utökat längden under natten, ca 1.8 km. Vi tackar Tommy för nattens hårda arbete och unnar honom en rejäl sovmorgon! Det är fritt fram nu och i kväll kommer vi inte att stänga för preparering. Passa på och ta ett nattpass! Spårboden är bemannad mellan 17.30 till 2030, passa på att hämta ut din säsongsknapp. /Täby konstsnöspår ————————————————- #täbykonstsnöspår #längdskidor #längdskidåkning #nordicskiing #xcskiing #kultur #längdåkning

Exakt 8 månader kvar till @gbgvarvet - hög tid att boka Membership där det ingår tester och individuellt träningsprogram (och löpande coachning beroende på nivå). Kom maximalt förberedd med hjälp av våra experter till halvmarornas halvmara! #göteborgsvarvet #halvmara #fantomen

@ro.gruppen är ett snabbväxande byggbolag som har fått flera utmärkelser som bästa arbetsgivare de senaste åren. En av anledningarna är deras strategiska arbete med medarbetarnas hälsa på individnivå. Istället för att använda pandemin som en ursäkt att inte arbeta med hälsan har RO-gruppen istället lagt ännu mer fokus på hur medarbetarna mår, både fysiskt och psykosocialt. 🙌🏼👌🏼 HR-chef Maria Sigfridson berättar mer! #friskvårdiställetförsjukvård

Finbesök från Halmstad! Kristoffer har i år som mål att springa halvmaran under 1.20h och syftet med dagens tester är få input på dels vilken typ av träning han ska fokusera på och dels vilka pulszoner han ska hålla sig till. Lycka till Kristoffer, vi tror du fixar det! 🙌🏼 #halvmaran #löpare

Nyfiken på och i behov av mental coachning? Håll utkik! Snart ny tjänst hos oss 🤗

2021 har vi för avsikt att etablera oss på mindre orter genom duktiga och välrenommerade coacher som vill köra sin verksamhet under Aktivitus paraply. Tagga någon som passar in på beskrivningen eller skicka ett DM om du själv är rätt person!

2021 - nu kör vi! Efter lite julledigt är vi nu supertaggade att hjälpa dig nå ditt drömmål. Du har viljan OCH/ELLER drömmen - vi har kunskapen! Till oss är du varmt välkommen oavsett om du önskar genomföra ett enskilt test, ett par PT-timmar eller om du vill dra igång coachning via våra Membership-alternativ. #dinkonditionvårstyrka #releaseyourinnerartist

Boka besök
Tjänsteutbud
Evenemang
Företagsfriskvård
COVID-19
Friskvårdsbidrag
Om Oss
Kontakt
Mina Sidor
Other languages

X